Ik ben geadopteerd

Heb je vragen over je adoptie?

Misschien heb je weinig of geen behoefte om met jouw adoptie bezig te zijn. Dat is helemaal oké.
Misschien heb je wel vragen over wat er met jou is gebeurd. Over waar je geboren bent, waarom je afgestaan bent voor adoptie en hoe je adoptie is gegaan. Je hoeft niet precies te weten wat je zoekt voordat je erover praat. Het kan al helpen om hardop te zeggen dat je vragen hebt.

Is het normaal dat je vragen hebt over je adoptie?

Als je vragen hebt over je adoptie, je biologische familie of het land waar je geboren bent, is dat normaal. Dat zegt niet per se iets over je gevoel tegenover je adoptie of je adoptieouders. Je kunt om meerdere mensen tegelijk geven, en je hoeft daarin geen kant te kiezen. Je mag nieuwsgierig zijn, boos zijn, verdrietig zijn, opgelucht zijn of juist weinig voelen. Gevoelens kunnen naast elkaar bestaan.

Je bepaalt zelf met wie je erover wilt praten en wanneer. Soms is alleen zeggen dat iets ingewikkeld voelt al genoeg. Het kan helpen om te praten met iemand die je vertrouwt, bijvoorbeeld een ouder, vriend(in), familielid, mentor, huisarts of hulpverlener.
Misschien vind je het lastig om hierover met je adoptieouders te praten. Je kunt er ook over praten met iemand anders die je vertrouwt.

Jij mag aangeven wat jij nodig hebt, of vragen om iemand die daar meer ervaring mee heeft. Je hoeft dit niet alleen te doen.

Waarom ben je niet bij je biologische ouders opgegroeid?

Er kunnen veel verschillende redenen zijn waarom kinderen niet bij hun biologische ouders opgroeien en geadopteerd zijn. Het kan komen door armoede, problemen in de familie, druk vanuit de omgeving, wetgeving, ziekte of een andere moeilijke situatie.
Ook kunnen gebeurtenissen zoals conflicten en oorlog invloed hebben op waarom kinderen niet bij hun biologische ouders opgroeien.

Wat als er weinig informatie over jouw adoptie is?

Soms heb je al informatie over je adoptie of zijn de antwoorden makkelijk te vinden. Maar soms is er weinig informatie. De gegevens zijn niet altijd goed vastgelegd, kwijtgeraakt of anders beschreven dan hoe mensen het toen hebben beleefd.

Het is niet altijd duidelijk wat er precies is gebeurd.

Dat kan verwarrend, verdrietig of frustrerend zijn. Wat er ook is gebeurd, jouw verhaal doet ertoe.

Op INEA.nl lees je over ervaringen van andere geadopteerden.

Wil je meer weten over je achtergrond?

Misschien wil je meer weten over waar je vandaan komt. Dat noemen we ook wel je roots (achtergrond of afkomst). Dat kan betekenen dat je zoekt naar biologische familie, maar ook dat je meer wilt weten over je cultuur, taal, geschiedenis of land van herkomst.
Je kunt ook besluiten om niet te gaan zoeken, of om daar pas later over na te denken. Wat je hierin wilt, kan veranderen als je ouder wordt.
Voordat je gaat zoeken, kan het helpen om stil te staan bij vragen als: wat hoop ik te vinden? Wat als ik geen antwoorden krijg? Wie kan mij steunen als zoeken veel emoties oproept? Een zoektocht kan mooie, moeilijke en onverwachte gevoelens oproepen. Daarom is steun vooraf, tijdens en na het zoeken belangrijk.

Lees op FIOM.nl meer over zoeken naar je biologische familie.

Wie ben je en welke rol speelt adoptie daarin?

Wie je bent, bestaat uit veel verschillende onderdelen. Een deel van wie jij bent, is misschien dat je geadopteerd bent. Maar dat hoeft niet zo te voelen. Ook je naam, uiterlijk, taal, cultuur, gezin, vrienden, geloof, lichaam, ervaringen en omgeving kunnen invloed hebben op hoe jij jezelf ziet.

Misschien voel je je verbonden met het land of de cultuur waar je vandaan komt. Misschien juist niet. Of het wisselt per periode in je leven. Er is geen goede of foute manier om hiermee om te gaan. Misschien denk je nu anders over je adoptie dan vroeger, of verandert dat later nog eens. Dat betekent niet dat de ene manier beter is dan de andere.

Wat als je vragen of opmerkingen krijgt over je achtergrond?

Is je uiterlijk, naam of achtergrond anders dan die van veel mensen om je heen? Dan kun je vragen of opmerkingen krijgen zoals: ‘Waar kom je echt vandaan?’

Ook kun je te maken krijgen met racisme, discriminatie of grapjes die niet goed voelen. Als dat gebeurt, ligt dat niet aan jou.
Lees meer over hoe je om kunt gaan met discriminatie. 

Waar kun je hulp vinden?

• Je kunt contact opnemen met je huisarts of mentor op school. Als je wilt kunnen zij je ook verwijzen naar een hulpverlener.
• Ben je uit een ander land geadopteerd? INEA kan je ondersteunen met 1-op-1 gesprekken of groepsgesprekken voor interlandelijk geadopteerden vanaf 18 jaar.
• Ben je binnen Nederland geadopteerd? Dan kun je terecht bij FIOM, zij bieden gespreksgroepen en één-op-één gesprekken aan voor binnenlands geadopteerden.