Ik ben seksueel misbruikt
Als je als kind misbruikt bent, heeft dat verschillende gevolgen. Hoe ga je om met eventuele schuldgevoelens? Waar vind je meer informatie en hulp?
Wat is seksueel misbruik
Als je seksueel misbruikt bent, ben je één keer of vaker aangerand of verkracht door een volwassene. Dat kan zijn door een familielid maar ook door een leraar, oppas, trainer of een onbekende.
De dader is schuldig
Wanneer je ooit misbruikt bent, kun je last hebben van schuldgevoelens. Misschien denk je dat het door jezelf komt dat het is gebeurd en voel je je schuldig. Jou valt niets te verwijten. De dader is schuldig, hij of zij had geen misbruik van jou mogen maken.
Gevoelens en gevolgen
Als je misbruikt bent, kan dat traumatisch voor je zijn. Je kunt lichamelijke klachten hebben zoals hoofdpijn, buikpijn, een soa hebben of zelfs zwanger zijn. Je kunt je ook vies, vernederd, schuldig en bang voelen.
Het kan ook zijn dat je het misbruik hebt weggestopt. Dan kan het jaren later alsnog naar boven komen. Ook als je ouder wordt, kun je hier dus nog behoorlijk last van hebben.
Praten met een hulpverlener
Als je misbruikt bent of nog steeds misbruikt wordt, wil je daar misschien liever niet over praten. Toch is het belangrijk dat je iemand vertelt wat jou is aangedaan. Praat met een hulpverlener van het Centrum Seksueel Geweld bij jou in de buurt. Je kunt met hen praten, ook al is het enige tijd geleden.
Je kunt ook naar de huisarts gaan of met een Sense verpleegkundige afspreken. Of bel of chat (anoniem) met Sense.info: 0900-4024020.
In jouw regio
Sommige delen van deze website verschillen per regio. Selecteer de GGD bij jou in de buurt zodat wij jou lokale tips en links kunnen tonen.