Veilig vrijen

Wil je niet zwanger worden en geen soa krijgen? Dan moet je veilig vrijen. Maar wat is veilig vrijen?

Wat is veilig vrijen?

Met veilig vrijen wordt bedoeld dat je voor of tijdens het vrijen middelen gebruikt, waardoor je niet zwanger wordt en geen soa oploopt.

Een soa is een seksueel overdraagbare aandoening: een infectie die je oploopt door bacteriën, een virus of een parasiet. Voorbeelden van soa’s zijn chlamydia, herpes genitalis of schaamluis.

Ik wil niet zwanger worden

Als je niet zwanger wil worden, dan moet je een voorbehoedsmiddel gebruiken. Dat is een middel dat voorkomt dat je zwanger wordt. Het heet ook wel anticonceptie.

Voorbehoedsmiddelen zijn:

• Het condoom
• De pil
• Een spiraaltje
• De prikpil
• Het hormoonstaafje
• Anticonceptiepleister
• Pessarium

Deze middelen voorkomen alleen dat je zwanger raakt. Alleen het condoom voorkomt ook dat je een soa krijgt, de rest niet.

Let op: deze manieren zijn niet betrouwbaar:

• Voor het klaarkomen uit de vagina gaan.
• Je lichaamstemperatuur meten om te weten of je in je ovulatie zit.
• Periodieke onthouding.

Lees meer over onbetrouwbare manieren op sense.info.

Ik wil geen soa krijgen

Alleen een condoom beschermt je tegen soa’s, alle andere voorbehoedsmiddelen niet. Een condoom zorgt er namelijk voor dat er geen sperma, speeksel of ander lichaamsvocht in de vagina, op de penis komt of in de anus komt.

Hier vind je alle soa’s en de kenmerken op een rij.

Wat is onveilig vrijen?

Onveilig vrijen is alle seks waarmee sperma, vaginaal vocht of bloed van de ene persoon in aanraking komt met de mond, vagina, penis of anus van de ander.

Onveilig vrijen is bijvoorbeeld:

• Vrijen (geslachtsgemeenschap) zonder condoom en pil of ander anticonceptiemiddel.
• Anale seks zonder condoom.
• Pijpen en beffen zonder condoom of beflapje.

Wil je precies weten van welke soort seks je een soa kunt krijgen en van welke niet? Kijk dan hier voor een overzicht.

Ik heb onveilige seks gehad, wat nu?

Zwangerschap voorkomen of afbreken

Heb je seks gehad zonder condoom en zonder een ander voorbehoedsmiddel? Of is het condoom gescheurd? Dan kun je zwanger zijn of iemand zwanger hebben gemaakt. Wat kun je als meisje doen om niet zwanger te raken of de zwangerschap af te breken?

• Heb je korter dan vijf dagen geleden onveilige seks gehad? Dan kun je de morning-afterpil slikken. De morning-afterpil kun je zelf kopen bij de drogist of apotheek. Je hebt geen recept nodig. Gebruik de pil zo snel mogelijk. Het liefst binnen 12 uur na de seks, en in ieder geval binnen 5 dagen.
• Is het vijf dagen of langer geleden? Ga dan naar je huisarts. Die kan een noodpil voorschrijven of een noodspiraaltje plaatsen.
• Word je – ook na de morning-afterpil – niet ongesteld? Doe dan een zwangerschapstest.

Hoe weet ik of ik een soa heb?

Van veel soa’s merk je (in het begin) niets of weinig. Afwachten of je klachten krijgt heeft dus geen zin. Alleen door het doen van een soa-test kom je erachter of je een soa hebt.

Laat je testen op een soa-poli van de GGD in jouw regio of bij de huisarts.

Heb je een soa? Waarschuw dan de mensen waar je seks mee hebt gehad. Dat kan ook anoniem via www.partnerwaarschuwing.nl.

Meer lezen over veilig vrijen?

• Kijk op sense.info.nl
• Kijk op soaaids.nl

In jouw regio

Sommige delen van deze website verschillen per regio. Selecteer de GGD bij jou in de buurt zodat wij jou lokale tips en links kunnen tonen.

Selecteer de GGD in jouw regio